Tính năng
Khám phá các tính năng thông minh giúp bạn quản lý chế độ ăn uống và tập luyện hiệu quả
- Đăng ký bằng email hoặc số điện thoại
- Đăng nhập bằng Google
- Xác thực qua OTP/email
- Khôi phục mật khẩu dễ dàng
- Cập nhật thông tin cá nhân
- Thiết lập mục tiêu sức khỏe
- Theo dõi tiến trình
- Quản lý thông báo và cài đặt
- Ghi nhật ký bữa ăn và tập luyện
- Lịch tập luyện bị giới hạn
- Thông tin dinh dưỡng cơ bản
- Hướng dẫn tập luyện cơ bản
- Nhắc nhở bữa ăn và tập luyện
- Thông báo tiến trình
- Cảnh báo sắp hết hạn gói
- Nhắc nhở thông qua email
- Theo dõi cân nặng và BMI
- Biểu đồ tiến trình trực quan
- Lịch sử các bản ghi sức khỏe
- Đặt mục tiêu và theo dõi kết quả
- Nạp tiền qua nhiều phương thức
- Mua gói FFPass dễ dàng
- Xem lịch sử giao dịch
- Đề xuất bữa ăn và bài tập cá nhân hóa
- Chụp ảnh nguyên liệu để thay thế bữa ăn
- Phân tích dữ liệu nâng cao
- Gợi ý thay thế thông minh
- Thư viện công thức phong phú
- Hướng dẫn nấu ăn chi tiết
- Thông tin dinh dưỡng đầy đủ
- Lưu và tùy chỉnh công thức
- Video HD chất lượng cao
- Hướng dẫn từ huấn luyện viên chuyên nghiệp
- Đa dạng bài tập cho mọi cấp độ
- Bài tập được thêm mới thường xuyên
- Xem lịch sử tập luyện theo ngày, tháng và năm
- Theo dõi tiến trình ăn uống hàng ngày
- So sánh lịch sử giữa các tuần
- Biểu đồ hiển thị thân thiện
- Các chương trình bài tập đa dạng
- Ghi lại nhật kí tập luyện của bạn
- Nhắc nhở về việc tập luyện
- Hướng dẫn tập luyện một cách chi tiết
- Bài viết chuyên sâu từ chuyên gia dinh dưỡng
- Các chủ đề hấp dẫn
- Cập nhật xu hướng dinh dưỡng mới nhất
- Nguồn thông tin uy tín trên thế giới
Tính năng nổi bật
Khám phá chi tiết các tính năng độc đáo giúp 2F - FitFood trở thành ứng dụng theo dõi sức khỏe hàng đầu
AI cá nhân hóa bữa ăn & tập luyện
Trí tuệ nhân tạo của chúng tôi phân tích thói quen, mục tiêu và sở thích của bạn để tạo ra lộ trình ăn uống và tập luyện hoàn toàn cá nhân hóa.
Đề xuất thông minh
AI đề xuất bữa ăn mỗi ngày và bài tập phù hợp với mục tiêu của bạn và tình trạng sức khỏe của bạn
Thay đổi linh hoạt
Không thích món được đề xuất? Dễ dàng thay đổi với các lựa chọn thay thế phù hợp
Thay đổi bữa ăn bằng hình ảnh
Dễ dàng thay đổi bữa ăn bằng hình ảnh nguyên liệu của bạn
Đa dạng món ăn và bài tập
Khám phá hàng nghìn món ăn và bài tập đa dạng, được thiết kế phù hợp với mục tiêu và sở thích của bạn
Thiết kế đa dạng
Cung cấp nhiều bộ thực đơn ăn uống đa dạng và chương trình tập luyện phù hợp với mục tiêu và nhu cầu của bạn
Món ăn đa dạng
Hàng nghìn công thức từ nhiều nền ẩm thực khác nhau
Bài tập đa dạng
Nhiều loại bài tập phù hợp với mọi cấp độ và mục tiêu
Biểu đồ theo dõi trực quan
Theo dõi tiến trình tập luyện và dinh dưỡng của bạn thông qua các biểu đồ trực quan và dễ hiểu
Biểu đồ tiến trình
Theo dõi sự tiến bộ của bạn qua thời gian
Biểu đồ dinh dưỡng
Theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng hàng ngày
Biểu đồ hoạt động
Theo dõi hiệu suất tập luyện và calories đốt cháy
So sánh tính năng miễn phí và trả phí
Khám phá sự khác biệt giữa tài khoản miễn phí và tài khoản trả phí để chọn gói phù hợp với nhu cầu của bạn
AI cá nhân hóa nâng cao
Đề xuất thông minh hơn, điều chỉnh liên tục dựa trên phản hồi của bạn
Kho thực đơn đa dạng
Nhiều thực đơn và bữa ăn phong phú
Video bài tập chuyên sâu
Thư viện video hướng dẫn chi tiết với các bài tập nâng cao từ chuyên gia
Miễn phí
Trả phí
Đăng ký & đăng nhập
Hồ sơ cá nhân cơ bản
Theo dõi chỉ số sức khỏe
Lộ trình ăn uống cơ bản
Lộ trình tập luyện cơ bản
AI đề xuất cá nhân hóa
Video bài tập chuyên sâu
Kho thực đơn và bữa ăn đa dạng
Biểu đồ theo dõi tiến trình dinh dưỡng và tập luyện